震災から5年

3月11日

東日本大震災発生から5年が経ちました。

今日はスーリヤでも、アロマヨガのレッスンの前に参加者の皆さんと共に黙祷を捧げました。

震災の犠牲になられた方々のご冥福をお祈りするとともに、まだまだ復興途上にある地域の１日も早い通常の生活を願い、震災が風化されないよう5年前のこの大地震の惨状をしっかりと心に刻みました。

そして、今自分がここに存在しているという幸せ、生きて、呼吸して、家族と一緒に笑っていられるという幸せに、感謝しました。

レッスンは今日も体を無心で動かし、アーサナを取り、ご自身の心と体に向き合い、穏やかな気持ちで過ごして頂きました。

今生きてヨガができるという幸せに、改めて感謝したレッスンとなりました。