今日のレッスンは、先日のレッスンで少しだけ紹介したクロスチューブを使いました！
チューブを渡すと、皆さん目をキラキラさせながら早速手と足にはめて、キャッキャしながら体を動き始めてましたよ♪
その様子がとっても一生懸命で可愛いくて、私はニヤニヤしながらインストラクションしてしまいました。
皆さんお家でも使いた～い！と、すっかりチューブの虜になっていました。
木曜日レッスンは先週お休みで久々でしたので、ゆったりとしたシークエンスにしましょう。と最初は話していたのですが、皆さんの熱意により後半かなりヒートアップした内容となりました。
ダウンドッグでの休憩も、楽～に背中を伸ばして気持ち良くできるようになってきました。
産後すぐから来られているママさん達の体の変化を毎週のように感じられて、とっても嬉しいです。
来週も楽しみにしています♡
