本日はガーデンパークでのママヨガレッスン！

 

 

いつものメンバーが揃うと、レッスン前はママもベビちゃんも皆んなでキャッキャしながらお喋りタイムです♪

 

 

でも、ヨガが始まると皆さんご自分の心と体に向き合い、集中されます。

 
後半のシークエンスはヘビーに…最後動けなくなりましたが、それもまた笑いに(＾ｰ^)ノ

 

 

 

途中笑わせてくれる一コマもありながら、いつも和やかな雰囲気のお教室♡

 
皆さんが作り出してくださる、このあったかい雰囲気が大好きで、ヨガを教える私の方がいつも癒されてしまいます（^人^）

 

 

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