2022.10.9（日）
本来の自分へと還る
神無月のヨーガと唄う瞑想（キールタン）
9月にスタートしたヨーガと唄う瞑想の会、秋深まる神無月も開催致します。
今回は、10月10日5：55に牡羊座の部屋にて月が満ちる前日の開催。
牡羊座は”I am”(自我）の意識が強く、
内を探求すること（内観）で宇宙と繋がる手法を学んでいきます。
そのため、限りなくシンプルに「感じること・体が反応すること」を純粋に
信じることができます。
その牡羊座の月が満ちるパワーを受け、より感覚も研ぎ澄まされ内なる宇宙と繋がるひととき。
満月に向けて共にヨーガと唄う瞑想（キールタン）を通じて、
ご自身の心身と向き合いチューニングしませんか？
〇日時 10月9日(日)
9:45 開場
10:00～11:30 ヨガ＆唄う瞑想（キールタン）
〇場所 茅ケ崎市民文化会館
神奈川県茅ケ崎市茅ケ崎１-１１-１
4階 練習室5・6（和室）
https://www.chigasaki-hall.jp/access
〇参加費 お氣持ち制＊無料でも構いません。
〇定員 10名程度
〇持ち物
ヨガマット（￥100にてレンタル有り。予約時にお申し出ください。）
水分補給
汗拭きタオル
〇お申込み方法
公式LINE、メール、メッセンジャー、InstagramのDMにて下記必要事項を入力の上お申し込みください。
「ヨガ・唄う瞑想申し込み」とし、
以下の項目をご入力、送信お願いします。
・氏名
・人数(親子、ご夫婦、ご家族、パートナー、友人同士でのご参加も大歓迎です！）
・公式LINE
・メールアドレス：yoga.surya.kaori@gmail.com(吉元まで)
・吉元香織Facebookページ：https://www.facebook.com/yoshimoto.kaoringo/
・吉元香織Instagramページ：https://www.instagram.com/kaoringo_yoshimoto/
《キールタンとは？》
サンスクリット語で唄うという意味で、
”唄うヨガ・瞑想”と言われています。
リードボーカルのコールにレスポンスする、
コール＆レスポンス形式で、
繰り返し同じマントラ(真言)のフレーズを歌います。
バクティヨガ（愛、献身）の一つで歌のうまい下手は関係なく、
共に響き合うことであなたの心と身体を癒します。
マントラが持つ音のパワーが心身に作用し、
繰り返していくことで思考は空っぽに、
そして自分の内側をよりダイレクトに感じ、
ありのままの自分を受け入れます。
ヨガのアーサナ(ポーズ)や呼吸法は歴史としては1000年位と言われてる一方、
紀元前2500年頃に書かれたとされるインドの”veda(科学・知恵)という書物には
マントラやキールタンについて記されています。
5000年近くも歴史を持ってきたマントラが
現代でもなお廃れることなく世界に広がり心の拠り所になっていることは、
それだけ言霊のもつ力が大きいことを物語っています。
キールタンに参加された方の反応は人それぞれですが、
“心の浄化・解放”
“本来の自分に戻った”
“自分の中の神性に目覚めた”
“自然と優しさがあふれてきた”
“無気力だったけれど活力が湧いてきた”
“自分の中のあたたかさを感じ、涙が溢れでてきて心と体が喜んでいた”
“愛のマントラに、自分自身を愛することで自分の中が愛でいっぱいになり、
溢れる愛で他者を愛することを全身で感じ取りました。”
などなど様々なお声を頂いています。
唯一無二のあなたと共に響き愛ができること、
心より愉しみにしております♡
ご予約は公式LINEからがお手軽です❤️
